闘病日記 双極性障害 闘病日記267日目 〜散りゆく桜もまた美しく、そして優しい〜
※このブログはアフィリエイト広告を使用しています ※Amazonのアソシエイトとして、すえぴーは適格販売により収入を得ています。 今日は筋肉痛の体で散歩した。 4月6日 日曜日。 朝は7時半過ぎに目覚める。 昨日に続いて目覚めが悪い。 睡眠...
闘病日記 闘病日記 双極性障害 闘病日記266日目 〜公園で近所の子どもと遊んで気分転換〜
※このブログはアフィリエイト広告を使用しています ※Amazonのアソシエイトとして、すえぴーは適格販売により収入を得ています。 今日は元気に運動した。 4月5日 土曜日。 朝は8時半に目覚める。 目覚めが悪い。 睡眠不足。 眠気と頭痛に襲...
闘病日記 双極性障害 闘病日記265日目 〜やさしい味の餡を包み込むように、心も包み込んであげよう〜
※このブログはアフィリエイト広告を使用しています ※Amazonのアソシエイトとして、すえぴーは適格販売により収入を得ています。 今日は昼間に非常に眠かった。 4月4日 金曜日。 あんぱんの日。 朝は7時前に目覚める。 8時からはNHKの朝...
闘病日記 双極性障害 闘病日記264日目 〜頼りになる先輩とランチを食べ、コーヒーを飲みながら語った4時間〜
※このブログはアフィリエイト広告を使用しています ※Amazonのアソシエイトとして、すえぴーは適格販売により収入を得ています。 楽しかった一日！！！ 4月3日 木曜日。 今朝は7時前に起床。 いつものようにベッドを出て、朝食のゼリーを少し...
闘病日記 双極性障害 闘病日記263日目 〜やる気が起きんで動けんかったっちゃ〜
※このブログはアフィリエイト広告を使用しています ※Amazonのアソシエイトとして、すえぴーは適格販売により収入を得ています。 動けなかった一日 4月2日 水曜日。 今朝は7時前に起床。 いつものようにベッドを出て、朝食のゼリーを少し食べ...
闘病日記 双極性障害 闘病日記262日目 〜エイプリルフールに桜の花びらが降〜る
※このブログはアフィリエイト広告を使用しています ※Amazonのアソシエイトとして、すえぴーは適格販売により収入を得ています。 今日は嘘をつかずにゆったり過ごした。 4月1日 火曜日。 2025年度最初の日。 エイプリフール。 嘘をつく相...
闘病日記 双極性障害 闘病日記261日目 〜頑張れた自分にご褒美のアイスを〜
※このブログはアフィリエイト広告を使用しています ※Amazonのアソシエイトとして、すえぴーは適格販売により収入を得ています。 今日は頭を使った。 ちょっとだけでも頑張れた自分に◯(まる)。 3月31日 月曜日。 2024年度最終日。 今...
闘病日記 双極性障害 闘病日記260日目 〜桜を見ながら自らを省みる〜
※このブログはアフィリエイト広告を使用しています ※Amazonのアソシエイトとして、すえぴーは適格販売により収入を得ています。 桜を見た。 美しい景色に目を奪われた。 3月30日 日曜日。 今朝は6時半に目覚める。 昨夜の荒れた自分はもう...
闘病日記 双極性障害 闘病日記259日目 〜感情いろいろ〜
※このブログはアフィリエイト広告を使用しています ※Amazonのアソシエイトとして、すえぴーは適格販売により収入を得ています。 大好きだったラジオ番組が終わった。 3月29日 土曜日。 昨夜はというか今朝は・・・ 夜更かしした。 28日の...
闘病日記 双極性障害 闘病日記258日目 〜プロ野球開幕！贔屓チーム敗戦でショック〜
※このブログはアフィリエイト広告を使用しています ※Amazonのアソシエイトとして、すえぴーは適格販売により収入を得ています。 プロ野球開幕。 秋には東京ヤクルトスワローズの日本一を元気な状態で祝えるように。 お互いに頑張ろう。 3月28...