今朝は7時過ぎに起床。
日課のゼリー飲料はお休み。
支度をして、九州大学病院に向かう。
採血の受付を済ませ、精神科へ。
今朝、ゼリーを飲まなかったのは”朝食抜きで来て欲しい”という指示があったからだ。
ただそれだけ。
しかし、いつも朝食をゼリーで済ませてるとはいえ、食べないと食べないでお腹が空くな。
そんなことはどうでもいい。
精神科の診察は2週間ぶり。
いつものように優しい口調で話を聞いてくれる医師だ。
この2週間の様子を報告。
比較的安定も、急なイライラで怒鳴ったりしてしまう易怒性があることを伝える。
そのほか、倦怠感や眠気、やる気のなさなども合わせて。
薬の影響をあるかもしれないとのことで、デパケンが1錠減った。
デパケンとは・・・
一般名:バルプロ酸ナトリウム
双極性障害の躁状態やイライラの改善に特に効果を期待が持てる薬だそう。
副作用には、傾眠、失調（手足の運動がうまくできない）、めまい、頭痛、吐き気、食欲不振、発疹、けん怠感、体重増加などがある
このデパケンが悪さをして、倦怠感などを増幅させている可能性も否定できないとのことで減量。
ただし、状態が悪化する場合は直ちに戻すとのことだった。
この薬を含め、精神科のお薬は自分の意思で勝手にやめると危険だ。
副作用であったり、離脱症状であったりが起きる可能性も高い。
しっかりと注意しながら服用していかなければ。
ちなみに、体重が一向に減らないのもこの薬の影響かもしれない。
食事量は圧倒的に減っているのに落ちないのだから。
そう思いたい。
私は普段は温厚に見られがちだ。(見られているかどうかは知らない)
だが、この病が発症すると抑えきれない怒りを爆発させてしまうことがある。
とても申し訳ないという気持ちがその後に現れ、急に気分が沈む。
望んでいない怒りを発散したことへの後悔だろう。
実は昨夜も起きた。
なぜだろう。
トリガーはなんだったのだろう。
今思えば曖昧な中で爆発した。
早くこの状態から脱したいと思うのはいつもある。
けれども、思ったように進まないのが事実。
良くなっては後退し、また前進しては後退。
誰しもそんな感じなのかもしれないが・・・
今目の前を過ごすことでいっぱいだ。
楽しいことも少しはやっている。
一日を頑張って過ごすだけで疲れてしまう。
そんな毎日は退屈だ。
早く仕事がしたい。
社会復帰したい。
元気に街を歩きたい。
毎日、そう思ってはできていない自分に落ち込む。
生きるって難しいよ。
でも・・・・
診察の最後に、医師から言われた「今はどうか無理せんでください。大事な時期だから」
いつもこの言葉に救われている気がする。
帰り道に心がホッとする。
落ち着く。
ハンドルを握りながら安堵している。
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お昼は病院内のコンビニで買ったパンを食す。
焼きそばパン。
一つでお腹いっぱいになる。
コーヒーと共に。
コンビニのコーヒーの美味しさに最近気づいてしまった。
あなたの好きなコンビニコーヒーはどこのコンビニ？
その後はちょっと車で眠る。
この数日間の疲れだろうか。
祖母との思い出を巡らせた二日間。
悲しみや寂しさが心の負担になったことは事実だ。
それが当然だと思う。
よく眠った。
起きた後、ショッピングセンターで家族と映画鑑賞。
なかなか行けないからと。
仕事はしていないが、束の間の休息。
祖母も許してくれるだろう。
映画館の椅子に包まれるとどこか幸せな気持ちになれる。
昔はよく映画見てたなと・・・
今は家で「STAR WARS」か「相棒」しか見ていないぞ。笑
映画鑑賞後は帰宅。
ちょっと散歩して帰る。
夕方にスイカを食べる。
まだコンビニの野菜コーナーに売っていた。
甘かった。
これが今年最後のスイカだろうか。
その後、家族が家を出た。
喧嘩したとかそういうことではない。
予定があって実家に帰った。
今は一人。
心配される。
一人にしておくと不安だと。
あ、色恋沙汰の心配はされないのでご安心を。
一人だと生死に関わる悪事を企てないかと心配される。
必要に応じて連絡はとっている。
大丈夫。
今は大丈夫。
まだ夕食をとっていない21時半。
そんな状態で、今ブログを綴っている。
今日の過去写真 満月
11月の満月は「ビーバームーン」と呼ぶらしい。
今日15日の夜がほぼ満月で、明日が午前6時29分に満月を迎える。
皆さんのお住まいの地域の空には満月が見えるだろうか？
同じ空を見上げるって素晴らしい。
いつも私たちを照らしてくれる月よ、ありがとう！
最後に、今日の体調。
夕方に帰宅後も眠ってしまった。
倦怠感、やる気のなさ、諸々あるけれども、だんだんとうまく付き合えている。
薬を服用しながら状態を徐々に上げていきたい。
目標の来年4月社会復帰に向けて一歩ずつ歩んでいきたい。
最も辛かった7月に比べたらどうってことない！
そんな気持ちで日々暮らしていこう。
医師にも言われているように「焦らず。じっくりと」
ま、不安はあるんだけどもね。
考えても仕方ないから。
気になっているイベント💻
ソニーのフラッグシップミラーレス一眼カメラ ”α1 II” の製品発表会
現在、ソニー製カメラの旗艦機種である”α1”の後継機種。
どんな機能が追加されてくるのか。
ワクワクする。
もちろん買えるような値段じゃないので。
稼いでないし。笑
このイベントは大注目だ。
あーワクワクが止まらない。
以上
服用中の薬
- 夕
- ラモトリギン錠100mg 1錠
- ラモトリギン錠25mg 1錠
- 寝る前
- フルニトラゼパム錠1mg 1.5錠
- デパケンR錠200mg 3錠
- 炭酸リチウム200mg 6錠
明日は北九州にでも帰ろうか！
穏やかな一日になりますように。
x sw
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