今日は火曜日。
今日は明治ブルガリアヨーグルの日！
プレーンもいいけど、昔パッケージに入っていたフロストシュガーを入れた甘い味も好きだった。
あれ、また復活しないだろうか。
ということで今日の質問
2014年2月下旬から添付されなくなったフロストシュガー。
健康志向の高まりやプレーンヨーグルトの食べ方の多様化、砂糖を入れて食べる比率の低下のほか、
砂糖が余ってしまう、という理由などで廃止。
個人的には大好きだったので残念だったな。
そんなフロストシュガーは今現在も商品として販売されているそう。
ウェルネオシュガー株式会社 (旧 日新製糖 ※今年10月に経営統合により社名変更)
のフロストシュガー。
特徴やおすすめレシピはこちらの公式サイトを見てみてください。
買おうかな。
さて、午前中は区役所に行った。
Xに「”区役所”に行”くやくしょ”く(約束)をしたから・・・チィーーン
とかいうしょうもないことを書いてしまったのだが、、、
本当に区役所に行く用事があったので出かけた。
到着後、目的の窓口で手続き。
次はこの課に。
それはあの課に。
これはあちらの課に。
うろうろ、うろうろ。
いい散歩だ！！！
な訳あるかい！
どうにかまとまらんのかな。とか、
ネットで一元化できんのかな。とか
いろんなことを考えてしまった。
ま、仕方ないよな。
それが必要なシステム。
だから成り立っているんだよな。
終わった後はショッピングセンターに散歩に出かける。
ぶらぶらとウィンドウショッピング。
それで暇つぶし。
そのまま、食品コーナーでお買い物。
今夜の食材。
夕飯は鍋。
塩鶏ちゃんこ味。
ダシは”プチッと鍋丸鶏塩ちゃんこ鍋”で。
食材はシンプル。
白菜、しめじ、マロニー、豆腐２丁。
ん？
豆腐２丁！
食べ過ぎ。かな？
いいんです！(ジョン・カビラ風)
お腹いっぱい大満足。
やっぱりご飯はしっかりと食べないとね。
あ、お昼ご飯は食べてないけど。笑
夕飯を食べてドリンクを飲みながら、今ブログを書いている。
この時間が少しホッとする。
そうそう12月は知り合いの誕生日が多い。
そんなことも思っていた。
誕生日を迎える皆さまのこれからの一年が素敵な月日となりますように。
今日の過去写真 長崎・九十九島水族館海きらら
“九十九島水族館海きらら”で見たイルカのジャンプ！
すごくいいタイミングで飛んでくれた。
個人的によく撮れたなと。笑
水族館ってワクワクする。
楽しい。
そろそろ”マリンワールド海の中道”に行きたいな。
最後に、今日の体調。
今日は比較的体調が良かった。
疲れはあったがよく動けた。
昼間に眠ることもなく過ごせた。
ただ、ヒルナミンという薬の影響か眠気は強かった。
良い時は安定している。
しかし、いつやってくるか分からない気分の落ち込みが怖い。
少しの落ち込みは仕方ない。
しかし、大きく落ち込んで苦しいことにならないようにしなくては。
大事な人生。
大切にしたい。
薬をしっかりと飲んで、心と身体を鍛えながら、無理なく、じっくりと、焦らずに。
安らかに過ごしていこう。
以上
服用中の薬
- 朝
- フェブキソスタット錠10mg 1錠
- 夕
- ラモトリギン錠100mg 1錠
- ラモトリギン錠25mg 2錠
- 寝る前
- フルニトラゼパム錠1mg 1.5錠
- デパケンR錠200mg 3錠
- 炭酸リチウム200mg 5錠
- 炭酸リチウム100mg 1錠
明日も穏やかな一日になりますように。
x sw
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