本日はクリスマス。
メリークリスマス！！！
クリスマスの朝は楽しかった幼少期。
やはりサンタはいるんだよ。
恋人がサンタクロース
本当はサンタクロース
引用：「恋人がサンタクロース / 松任谷由実」
恋人が・・・源田壮亮・・・
あ、これは失敬。
さて、今朝は8時過ぎに起床。
昨夜は2時半過ぎまで寝付けなかった。
イライラしてくる。
そんなちょっと睡眠で不満がある状況で起床したことで、朝の調子はすごく悪い。
起きたがプレゼントはない。
うーん、昨夜は「しっかりと健康な状態になりますように」とお願いした。
そりゃすぐに届くわけではないだろう。
でも、必ずや近い将来に叶えてくれるはず。
サンタさんはいるのだから。
起きて少しコーヒーを飲んで過ごした後、すぐに横になってしまう。
気づけば12時。
本当に無駄な時間を過ごした。
どうしていつも起きていられないのか…すごく悩んでいる。
しかし、無理やり起こされて身体を起こす。
お昼ご飯はカレーライス。
飴色まで炒めた玉ねぎを使ったカレーは非常に甘味があって美味しい。
大満足！
ご馳走様でした。
こたつを囲んで、井戸端会議をする。
久々にお菓子をもぐもぐ。
普段はあまり食べないので。
飲み物は飲むが・・・笑
そのおしゃべりが終わったら、また横になる。
どうも今日は体調があまり良くなかったようだ。
また、人と話したことでものすごく疲れたようだ。
3時間ほど眠ると頭が痛かった。
それはそうだろう。
寝過ぎだ。
でも、眠くて眠くて仕方ないのだ。
どんなに立っていようと眠い時はつらい。
我慢ならない。
どうしてだろうか。
明日以降、病院が続くので相談していきたい。
こちらも無理やり起こされて起床。
夕飯はカレーライスとサラダ。
しっかり食べてお腹いっぱい。
それからコーヒーを飲みながらブログを綴っている。
これから福岡市まで2時間ちょっとのドライブ。
事故の無いように気をつけていかねばならない。
眠気はないけれど、ゆっくりと休憩しながら。
夜なのでより一層注意しながら。
本当に今日はあまり気分の良い一日ではなかった。
今日の過去写真 Joyfullのスヌーピーパンケーキ
スヌーピーがかわいい。
自分で言うのも変だけど、スヌーピーに似ていると言われることが多い。笑
犬顔男子。
モテないかな？
クリスマスケーキは食べましたか？
最後に、今日の体調。
夜中の睡眠がなかなかうまくいかない。
中途覚醒が多い。
熟睡感がない。
そのため、日中に眠気が残る。
正直つらい。
眠気もあるが、起きていられない倦怠感と心の疲労。
これは非常に苦しい。
生活していくのが嫌になってくるくらい。
心の状況は落ち込み気味だ。
33歳になって3日目にして、嫌な気持ちだ。
どうしたらいいのか？
悩みがあるし、苦しみもある。
生きていくって難しい。
年末にそんなことを思ってしまう自分が恥ずかしい。
早くある程度良くなって欲しい。
そして、人と会うことで疲れる自分を変えていきたい。
もっと生きることに幸せを感じられるようになりたい。
今日はちょっと思うようにいかない一日だった。
明日はクリニックでカウンセリング。
しっかりと状況を説明して、状況改善につながるようなお話を聞きたい。
以上
服用中の薬
- 朝
- フェブキソスタット錠10mg 1錠
- 夕
- ラモトリギン錠100mg 1錠
- ラモトリギン錠25mg 2錠
- 寝る前
- フルニトラゼパム錠1mg 2錠
- デパケンR錠200mg 3錠
- 炭酸リチウム200mg 5錠
- 炭酸リチウム100mg 1錠
明日こそ素晴らしい一日になりますように。
x sw
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