双極性障害 闘病日記46日目 〜癒し〜  ※コメントお気軽にどうぞ

今日も早朝のお散歩を実施。

これで3日連続。

続いていることはいいことだ。

そんな散歩の癒しとなっているのがラジオ!

TOKYO FMの「ONE MORNING」という番組である。

ONE MORNING - TOKYO FM/JFN - ユージ、吉田明世
「それぞれの朝に、それぞれの価値観を」をコンセプトに、新しい一つの価値観を提案しシェアしていく朝のジャーナルプログラム

タレントのユージさんとフリーアナウンサーの吉田明世さんが担当する番組。

この番組の良さは二人の相性の良さ。

一方的にボケるユージさんを軽く流す吉田明世さん。

そしてたまにかわいいミスをやらかす吉田明世さん。

これに癒されるんだよな~

いつも聴きながらくすりと笑いつつお散歩を頑張っている。

あ、薬はちゃんと飲んでますよ。くすりだけに・・・・ひゅー

さて、この番組の良さはまだまだ今後これから紹介していくとして、今日は寝るであります。

明日も早朝から散歩できるように。

いや、待てよ!台風は大丈夫か?

多少の雨なら歩くつもり。

一度休んだら気が抜ける気がして・・・

昔、フルマラソンを走った時も毎日走ると決めてやってたな。

融通が利かないのは悪い癖。

わかっちゃいるけど治せない。

それはよくないよね。

では今日の東京ヤクルトスワローズの試合⚾️

本日の東京ヤクルトスワローズ・・・負け(ヤクルト 2-3 巨人)

2024年8月28日(水) vs. 巨人 JERA セ・リーグ公式戦 神宮 | 東京ヤクルトスワローズ

今日はサイスニード投手が6回3失点と試合を作るも、あと一打が出ず敗戦。

サイスニード投手は自身のヒットで打点も上げたのだが・・・

今日のブログはここまで。

服用中の薬

    • ヒルナミン錠5mg 2錠
    • ヒルナミン錠5mg 2錠
    • ラモトリギン錠100mg 1錠
    • ヒルナミン錠5mg 2錠
  • 寝る前
    • ブロチゾラムOD錠0.25mg 1錠
    • フルニトラゼパム錠1mg 2錠
    • デパケンR錠200mg 4錠
    • 炭酸リチウム200mg 5錠
    • ヒルナミン錠5mg 2錠
    • リスペリドン内容液分包1mg 0.1% 1ml

明日も心穏やかに過ごせますように。

明日も早朝散歩するぞ。

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