双極性障害闘病日記78日目〜ほんの少し穏やかな日〜 ※コメントお気軽にどうぞ

今朝は6時半過ぎに起床。

日曜日の日課であるJ-WAVEの番組『EARLY GLORY』を聴く。

小林涼子さんの癒しボイスは心地よい。

そうだ！小林涼子さんにXのコメントを採用していただけた！

嬉しかったな〜！

それからはひたすらのんびり。

倦怠感という毎日書いている３文字に苛まれ。

ゆっくり。

少し予定でお出かけ。

その後帰ってきてから数時間眠ってしまった。

起きてから少しお出かけ。

ご飯を外で食べた。

ネギトロ丼が好きなのよ。

美味しかった。

帰ってきてからは野球観戦。

下位に沈んでいるチームでも好きなチームの応援には熱くなる。

毎日書くのは自分への戒めと言いますか・・・

あらためて、双極性障害は良くなったり悪くなったり。

低空飛行を心がけて、気をつけていこう。

今夜も特に出来事はなく。

でもいつもより少しは心穏やかな日だったかな。

ただ、あまりブログに書くことがないのでここまで・・・

以上

ということで、今日の東京ヤクルトスワローズの試合⚾️

本日の東京ヤクルトスワローズ・・・勝ち(ヤクルト 5x-4 巨人)

長岡秀樹選手のサヨナラタイムリーで勝利。

9回に２得点で5連勝。

サンタナ選手は16号3ラン & タイムリー3打点！

サンタナ選手は今日2安打で首位打者へ向かって頑張ってくれてます！

そういえば２軍では山崎晃大朗選手が２軍最終打席でホームラン。

山崎選手は今年で引退。

寂しい。

今年春に宮崎の西都でサインをいただいて・・・期待していたからこそ。

これまでチームに攻守で貢献してくれました。

連覇の時の大事な戦力でした。

本当にお疲れ様でした。

10月の最終戦に登場するらしいので出場してもらいたいものです。

チームは最下位にならないように最後まで頑張れ〜

服用中の薬

明日はもっと心穏やかに過ごせますように。