今朝は5時半に1度起床。
その後、30分くらい起きて再び眠りにつく。
そして7時過ぎに再度起床。
しかし、日中の眠気も強く結果としては12時過ぎまで布団の中に。
睡眠薬と倦怠感が強く影響しているように感じられる。
睡眠薬は止めることが難しく、少しずつ減らしていきたいのだが、
調子が悪くなると睡眠も悪くなるために増える。
かと言って一気に減らすと離脱症状が現れ、不眠となる危険性もある。
難しいものだな。
倦怠感はあったものの今日はやりたいことがあった。
というか行きたい場所があった。
「ふくおか県芸術文化祭 2024」のオープニングイベントだ。
ここでイベントのアンバサダーである俳優の朝倉あきさんがトークショーをするとのことで出かけた。
朝倉あきさんは現在放送中のNHK大河ドラマ「光る君へ」に出演している。
私個人としては大好きなテレビドラマ「相棒」でキッチンカー店員”新崎芽依”役で出演していたこと、
さらにはラジオ番組「Memories & Discoveries」パーソナリティとして活躍していたことで知った。
応援している俳優だ。
ということでこのトークショーを見に天神中央公園にお出かけ。
天神という街(博多もそうだが)は人が多い場所は今すごく怖い。
動悸がするというか人目を気にしてしまって・・・
そこをどうにか押し殺して見させていただいた。
いろんなことに興味を持っているからこそ、俳優としての仕事ができているのだなと感じた。
読書に日舞、落語が好きなそうだ。
ちなみにWikipediaによると好きな女優は美村里見さんと石田ゆり子さんだそう。
石田ゆり子さん・・・わかる人にはわかる。私あるある。
イベント中の写真撮影はOKだったので1枚ブログに投稿。
素敵な方だった。
帰宅後は佐賀へ。
ということで現在は佐賀にいる。
のんびりさせていただきます。
元気になっていろんな仕事したいな。と思った1日でした。
ま、ここでは思うだけで。
本当に良くなった時には頑張りましょう。
さて、今日は東京ヤクルトスワローズの今シーズン最終戦。
今日の東京ヤクルトスワローズの試合⚾️
本日の東京ヤクルトスワローズ・・・負け(ヤクルト 1-3 広島)
最終戦は負けた。
リーグ最下位に転落。
しかし、明日の中日の試合結果によっては５位かもしれない。
下位を争ってもだが・・・
打撃のタイトルは村上選手が打点と本塁打をほぼ獲得。
最多安打も長岡選手。
しかし応援していたサンタナ選手の首位打者の可能性は無くなった。
横浜DeNAのオースティン選手がサンタナ選手を抜いたから。
来シーズン以降に期待。
いや、サンタナ選手はよくやってくれました。
今年のスワローズへの想いは明日以降に綴ろうかと思う。
今日は寝ます。
以上
服用中の薬
- 夕
- ラモトリギン錠100mg 1錠
- ラモトリギン錠25mg 1錠
- 寝る前
- フルニトラゼパム錠1mg 2錠
- デパケンR錠200mg 4錠
- 炭酸リチウム200mg 5錠
明日も心穏やかに過ごせますように。
コメント