“死にたい”今日はその気持ちに襲われた。
希死念慮という言葉をご存知だろうか。
希死念慮・・・生きたくないと考えたり、死ぬことを想像したりすること
今日はすごく死にたかった。
消えたいと思う気持ちが強かった。
どうやって死ぬかを検索した。
でも検索しても出てこない。
出てくるものは、「死にたかったらここに電話して」だったり「病院のサイト」だったり。
当たり前だ。
死んでいいわけがない。
死の後に生まれるのは多くの悲しみだ。
それは理解している。
でも・・・
自分が楽になりたいからと希死念慮を抱いてしまっている。
申し訳ない。
そんな気持ちが今日は強かった。
急遽、病院に行き先生と話した。
「1日生きてみませんか」「そしたら、明日もまた1日生きてみませんか」
その言葉に少し救われた。
まだ希死念慮が消えたわけではない。
死んだら楽になるなんて幻想だ。
逃げだ。
甘えだ。
そういう人もいると思う。
でも、苦しいのだ。
どうにもならないこの苦しみはなかなか理解してもらえないだろう。
理解してほしいわけでもない。
ただ、自分が現在希死念慮を持っているというだけである。
死なないように。
なんとか自分を保たなければ。
この病気はこんな日もあるのだと。。。
早く元気になれたらいいのだが、それがいつになるのかわからない。
焦りが自分を襲う。
ゆっくりでいい。
焦らず。
そう言われても焦ってしまうのだ。
その焦りが死にたいという思いにつながっている。
また入院かしら。
強制的に。
今日はもう寝る。
辛い日は早く寝るに限る。
明日は少しでも落ち着いていますように。
服用中の薬
- 朝
- ヒルナミン錠5mg 1錠
- 昼
- ヒルナミン錠5mg 1錠
- 夕
- ラモトリギン錠25mg 2錠
- ヒルナミン錠5mg 1錠
- 寝る前
- ブロチゾラムOD錠0.25mg 1錠
- フルニトラゼパム錠1mg 2錠
- デパケンR錠200mg 3錠
- 炭酸リチウム200mg 5錠
今日は寝ます。
おやすみなさい！
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