双極性障害 闘病日記27日目 〜負の感情〜

今日は長崎原爆の日。

核兵器廃絶は「人類が生き残るための絶対条件」。

『長崎を最後の被爆地に』という言葉は重く感じた。

しかし、なかなか実現しない核廃絶。

早く核のない世界。戦争のない平和な世界が訪れますように。

今日も祈ります。

今日の私はゴロゴロ。

いつもと変わらない。

倦怠感でダルオモという感じ。

それが最も辛い。自身の動きを邪魔してくる。

布団に沈み込んでしまい、そのまま深い海に沈んでしまうような感覚。

怖い。寂しい。悲しい。

マイナスのイメージがすごく重なる。

負の感情。

募る緊張。

日々慎重。

心を新調したい。

苦しい時は逃げたらいい。

だけど、もうこれ以上逃げるところがない。

逃げすぎなんだろうか。

やっぱり焦ってしまう。

気にすべきことはたくさんある。

今後の仕事のこと、今の金銭事情、自身の体調。

仕事のことは特に悩んでいる。

なかなか普通には復職できない。

一度逃げ出したのに・・・

他の仕事だと、現在の病気のことを考えると幅が狭まる。

考えれば考えるほど悩む。

でも、言えること。

やっぱりラジオが好き!!!!!!

ラジオは習慣だ!

とはいえ、今はあまり聴けなくなっている。

心情的なものからかな。

どちらにしろ早く元気にならないことには何も変わらない。

夕方に病院に行き、医師と対話。

現状を聞いてもらい、服薬調整。

睡眠系の薬が増えた。

眠れればいいのに。

もっと。もっと。

緊張で心が張り詰めているからかお昼も眠れない。

疲れが取れないのは残念だ。

食事はこれ以上太ると困るので調整。

今日も夕方から野球を観戦。

今日の東京ヤクルトスワローズの試合⚾️

本日の東京ヤクルトスワローズ・・・負け(ヤクルト 2-5 DeNA)

熊本県出身のヤクルトの主砲、村上宗隆選手が2打点。

負けは残念だが、村上選手が調子上げてくれれば。

今日のブログはここまで。

服用中の薬

    • ヒルナミン錠5mg 2錠
    • ヒルナミン錠5mg 2錠
    • ラモトリギン錠100mg 1錠
    • ヒルナミン錠5mg 2錠
  • 寝る前
    • ブロチゾラムOD錠0.25mg 1錠
    • フルニトラゼパム錠1mg 2錠
    • デパケンR錠200mg 3錠
    • 炭酸リチウム200mg 5錠
    • ヒルナミン錠5mg 2錠
    • リスペリドン内容液分包1mg 0.1% 1ml

明日は楽に過ごせますように。

おやすみなさい!

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