双極性障害闘病日記60日目〜楽しかった〜 ※コメントお気軽にどうぞ

本日は午前6時過ぎに起床。

膝の具合が悪いのでウォーキングは中止中。

治ればまた歩こうと思う。

今日は以前お仕事でお付き合いのあった方と昼食。

天ぷらをご馳走になった。

ずっと家族くらいしか会話していなかったので、久しぶりで緊張した。

いろんな今の出来事など聞いて、仕事したいなと思い始めた。

ただ、ここで焦るとまた悪くなるかもしれない。

もちろん良い状態を維持できるかもしれないが。

そのためにしっかりと整えた上で仕事に戻ろうと決めている。

ま、医師のGOサインがあればいいのだが。

今は波のいい状態だから、悪い状態が来るかもしれない。

その時に慌てず落ち着いて対処できるように。

希死念慮を持っても冷静になれるように。

でもあらためて楽しかった。

仕事への意欲が湧いた１日だった。

明日も楽しみが待っている。

ということで、今日の東京ヤクルトスワローズの試合⚾️

本日の東京ヤクルトスワローズ・・・勝ち(ヤクルト 8-1 中日)

サンタナ選手大活躍！3安打（1本塁打)４打点！

オスナ選手も猛打賞！

並木選手もいい活躍。

村上選手にも本塁打が出て、快勝。

服用中の薬

明日も心穏やかに過ごせますように。