双極性障害 闘病日記70日目 〜休日はゴロゴロ 燕はコロコロ〜  ※コメントお気軽にどうぞ

本日は7時過ぎに起床。

ホームベーカリーで焼いたパンをバターでいただいた。

焼きたては美味しいね。

ホームベーカリーおすすめです。

やっぱりなんでも出来立ては美味しいね。

その後は休日ということで部屋を片付けたり、寝たり、寝たり、寝たり。

今日は、いや、今日もゴロゴロしてしまった。

ちょっと疲れているのかなと思う。

調子はいいようでどこか倦怠感もあって・・・

セルフチェックはしっかりしていきたい。

片付けも始めたらとまらない。

これは誰しもがあることかなと思うけども。

あれなんなんだろう。

始めたら止まらなくなるやつ。

疲れたのはそのせいか?

夕方にちょっとイオンにお出かけ。

買い物は買わなくても楽しい。

人が多いのは疲れるけども。

疲れる疲れる言い過ぎだよな。

それが良くないんだよな。

分かっているけども・・・

もっとプラス思考というかポジティブになろう。

明日は体調が良ければ久々にたくさんの人との交流。

ただ一人で行くのは怖いんだよな・・・汗

ま、明日のことは明日考えるとして。

あ、大谷翔平選手は本当にすごいね。

今日も1本塁打1盗塁で「52-52」を達成。

どこまで行くかな。

「55」本塁打は厳しいかなと思ったけど、こらわからんね。

楽しみにしてます。

ダイヤモンドバックスも頑張ってね。

あ、昨日欲しいものとしてあげた書籍。

書いました。

青木世界観

ゆっくりと読んでいきたいと思う。

青木選手の引退寂しいな。

今日はここまで

以上

ということで、今日の東京ヤクルトスワローズの試合⚾️

本日の東京ヤクルトスワローズ・・・負け(ヤクルト 6-7 中日)

2024年9月21日(土) vs. 中日 JERA セ・リーグ公式戦 神宮 | 東京ヤクルトスワローズ

投手陣が踏ん張れてないのが今年を象徴!

これで2年連続Bクラスが決定。

今日の試合で負けて最下位転落。

希望はタイトル争いだな。

・首位打者 ドミンゴ・サンタナ選手

・本塁打王 村上宗隆選手

・打点王 村上宗隆選手

・出塁率 ドミンゴ・サンタナ選手

打点は巨人の岡本選手が迫ってるけど。

ここは獲得して欲しいね。

あと最下位だけは避けねば。

服用中の薬

    • ラモトリギン錠100mg 1錠
  • 寝る前
    • フルニトラゼパム錠1mg 1.5錠
    • デパケンR錠200mg 4錠
    • 炭酸リチウム200mg 5錠

明日も心穏やかに過ごせますように。

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