今朝は6時半ごろに起床。
いつものようにXに”おはよう”の投稿。
起きてから、日課の尿酸値を下げる薬を服用し、ゼリー飲料を食す。
今日はりんごも食べる。
その後、支度をして少しお出かけ。
軽いお散歩といったところだろうか。
今朝はかなり寒かった。
踊る大捜査線の青島俊作(織田裕二)のような緑のロングコートを着て出かける。
うぅ、寒い。
もうすぐ冬がやってくる。
そういう寒さだった。
家に戻ってからはステックコーヒーをホットで飲みながら、ワイドショーを見る。
今の話題は兵庫県知事選挙だろうか。
SNSの拡大で選挙戦も変わったなと思った。
メリット、デメリットあるのだろう。
興味深かった。
大学の卒論を書く機会があれば、こうした選挙中の有権者の行動分析などしてみたいと感じた。
ま、そんな知識はないのだが。
そんなことを考えていた朝だった。
疲れたのだろうか。
気づけば横になっていた。
1時間半ほど眠ってしまう。
悪夢ではないがいい夢は見れない。
どこか焦りを感じる。
スターウォーズでいえば、ダークサイドに引き込まれる前兆であろうか。
そんなことないのだが。
そうして、布団から起き上がり、お茶を一杯口に含む。
乾燥した喉を潤してくれる。
ありがとう。
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お茶を飲んで少し片付けをしたのち、また眠気が襲ってきた。
眠いというかダルいというか。
倦怠感が現れると起きていられなくなる時が多い。
ダメだと思いながらも・・・
つい横になってしまう。
我慢すればいいものを、、、それができない。
そうして1時間半程度また眠る。
気づけばお昼は過ぎている。
「またつまらぬ時間を過ごしてしまった・・・｣
ルパン三世の登場人物、石川五ェ門のセリフのような呟きをしたくなる。
いっそ刀で切られてしまえ、私。
そんなこんなでお昼を迎えるも昼食は取らず。
食欲はそんなに湧かない。
さすがにずっと家に籠るのは身体にも心にも悪いということで外出。
春日市にある春日公園に行く。
ここにある菖蒲池にはカワセミが飛んでくる。
いるかな？
カメラを持った人々が並んでいた。
いるんだ！
そう思って心躍らせて向かった。
が・・・
いない。
いないではないか。
美しきカワセミはどこにも見当たらない。
残念。
でも少し粘ってみることにした。
一人、また一人と帰っていくカメラマン。
16時台に現れるかもしれないという情報を頼りに待つ。
のんびりベンチに座って待つ。
松ぼっくりを探しながら待つ。
すると残っていた数人のカメラマンが動き始めた。
カメラのレンズが向かう先には小さな鳥がいる。
オレンジのお腹に青っぽい背中。
カワセミだ！
すぐに私もカバンからカメラを取り出し、撮影開始。
望遠レンズながらなかなか上手に撮れない。
距離があるから。
あと、レンズが重いのでブレる。
そうでなくても薬の影響で手が震えるのに。
頑張って撮影を続けて30〜40分程度楽しんだ。
水に飛び込む瞬間を上手に撮りたいのだが、難しい。
次回はその最高の瞬間を撮影してみたいと思った。
あと一脚を持って出かけたほうがいい。
望遠レンズは重くてブレるから。
そんなひと時を過ごして帰宅。
好きなカメラメーカーや綺麗に撮れるスマホなども教えてください。
カメラって面白い。
写真ってワクワクする。
夕飯は白米と焼きサバ、トマトとモッツァレラチーズのサラダ(カプレーゼ)、味噌汁。
トマトとモッツァレラチーズのサラダ(カプレーゼ)がすごく好き。
甘さと酸味が絶妙に絡み合って良き。
お風呂に浸かって、今このブログを綴っている。
今日は早く綴らないと、
23時からソニーのカメラの最新フラッグシップモデル “α1 II“の発表会がある。
最新フラッグシップ機種がどんな製品なのか？
“Unrivaled”「比類のない」「ライバルのいない」といったキャッチコピーの製品。
楽しみで仕方ない。
ワクワクが止まらない。
今日の写真 春日公園のカワセミ
やっぱりカワセミは美しい。
カワセミは漢字で書くと翡翠。
「翡」は赤色、「翠」は緑色を表し、
カワセミの緑色の羽と、赤いお腹をさしているのだそう。
そして、「翡」はオス「翠」はメスとも言われている。
お好きな方は春日公園に出掛けてみてはいかがだろうか？
最後に、今日の体調。
午前中は悪かった。
ダラダラしすぎなのかもしれないが、そうさせてしまう原因がある。
とはいえ、外出するなどが気分転換となることは事実。
今後も動ける時は少し気分転換として出かけてみることにしよう。
気になっている点は、目の前が揺れるというか急に視界が狭くなったり、
黒い斑点が見えたりすること。
少し視覚に影響することがある。
もう一つは胸の痛み。
どうもギュッと締め付けられる痛みが時々する。
どちらも問題ないと思うが、気にしてしまうのが私の悪い癖。
倦怠感や眠気、眩暈といったものは変わらず続いているが、こればかりは仕方ないと諦めている。
でも、本当は元気にシャキシャキ動けたらなと思っている。
復帰する時はどんな仕事をするのか？
いや、どんな仕事に就くことができるか。
雇っていただけるか。
それが気になって仕方ない。
家族ともそうした話をしている。
でも、考え過ぎずなのかもしれない。
今のところは。
双極性障害は治るものではないので、付き合っていかなければならないから。
そこを考慮して探さないといけないな。
SNSなどで同じような病の人を見てはそう考えている。
ただ、何度も書くが思い悩まず。
時が経てば状況も好転し、なにか道が開けるだろう。
以上
服用中の薬
- 夕
- ラモトリギン錠100mg 1錠
- ラモトリギン錠25mg 1錠
- 寝る前
- フルニトラゼパム錠1mg 1.5錠
- デパケンR錠200mg 3錠
- 炭酸リチウム200mg 6錠
明日も穏やかな一日になりますように。
x sw
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