今日11月30日はオートフォーカスカメラの日。
進化するAF機能は本当にすごいと思う。
カメラいいよね。
そんな土曜日。
今朝は9時過ぎに目覚める。
睡眠薬を少し増量したおかげか、ぐっすりと眠れた気がする。
起きてからゼリー飲料を飲んで、いつものごとく尿酸値を下げるお薬を飲む。
以上。
それ以降の私は動画を見ては寝て、水分をとってトイレに行き、
動画を見ては寝て、水分をとってはトイレに行きの繰り返し。
気づけば18時を過ぎていた。
というのも、どうやら調子が悪かったようで、声も出にくく、痰が絡み、
頭痛とひどい眠気に襲われていた。
ちょっと疲れていたのだろうか。
そんな日もあると割り切って寝た。
寝過ぎて身体がだるいのもあるだろうが、どちらかというと、だるいから寝ていた。
しかしそれは、「卵が先か鶏が先か」の状態ではなかろうか ←使い方合っているだろうか
とにかく今日は一日調子が悪かった。
そう思いながらブログを綴っている。
一人暮らしになって思うことは食への興味がないことだ。
食べないことには栄養が取れず、不健康になるのは分かっているが、
どうしても食べようと思わない。
とはいえ、今から夕飯だ。
白米と豆腐と納豆と味噌汁。
なんともシンプルな食事。
これで私はちょうどいいのだ。
大きな身体(187cm)あるけれども、動かない私にはこのくらいのメニューがちょうどいい。
ブログを書き終わったら食べたいと思う。
その後は、お風呂に浸かって・・・あがったらぶどうジュースでも飲もう。
そんなこんなで、今日はブログに綴るようなことは何もしていないので、この辺で。
今日の過去写真 佐賀の自然を感じる一枚
佐賀県にある”環境芸術の森”の帰り道に見えた佐賀の山。
この風景がすごく気に入ったので撮影してみた。
ただの森と山と空なのだけれども、ここに自然の温かみを感じた。
緑も綺麗だったし、広がる山がマトリョーシカみたいで好きだ。
皆さんも素敵な自然と触れ合ってみてはいかがでしょうか？
もし、いい場所があれば教えてください。
最後に、今日の体調。
すこぶる悪し。
とはいえ、倦怠感や眠気とプラスして風邪っぽい症状だろうか？
ま、風邪ではないと思うのだが。
ずっと眠っている理由の一つにテレビを見ないこともあるだろう。
あまりテレビをつけて楽しむことがないのでリビングにいない。
以前は、自室でパソコンで編集したりしていたが、パソコンに向かう気力もない。
パソコンが寂しそうにしているが・・・
そして、ラジオも今までのようにずっと聴くほどではない状況。
YouTubeも見たくてみているわけではなく、寂しくてつけているだけ。
家族がいないとなかなか出かけたりもしない。
それが横になって、引きこもっているような理由だろう。
外に行かなきゃって思うのも良くないみたいだし。
どなたか誘っていただければ、、、
そんなことを思った今日一日だった。
いろんな人の楽しそうなSNSを見ると、動きたくなっちゃうよな。
「動きます！」
そういえる日が早く訪れますように。
今日は寝てばかりの一日でしたとさ。
以上
服用中の薬
- 朝
- フェブキソスタット錠10mg 1錠
- 夕
- ラモトリギン錠100mg 1錠
- ラモトリギン錠25mg 1錠
- 寝る前
- フルニトラゼパム錠1mg 1.5錠
- デパケンR錠200mg 3錠
- 炭酸リチウム200mg 5錠
- 炭酸リチウム100mg 1錠
明日は楽しく、穏やかな一日になりますように。
x sw
コメント