双極性障害闘病日記150日目〜大事なことは目の前にある〜

闘病日記

2024.12.10

火曜日。

昨夜は2時半から眠ることができず、6時半に布団を出る。

食パン、目玉焼き、ウインナーという素晴らしい朝食を食べて、気持ちの良い朝を過ごす。

コーヒーがまた身体に染みる。

ニュースを見る。

『情報プレゼンターとくダネ!』の小倉智昭さんがお亡くなりになったというニュース。

よく見ていたので残念である。

癌で闘病していたとのことで、、、

病とは常に身体を蝕む。

懸命に生きようと闘っていた小倉さん。

ご冥福をお祈りいたします。

今日は眠い目を擦りながら、午前中はショッピングセンターへ。

買い物を少しして、病院へ。

帰宅して横になる。

眠っていなかったので、数時間爆睡する。

気持ち良い眠りだった。

温かく、何かに包まれていたような時間だった。

目覚めると夜の7時。

『状況は夜の7時』だ。

久しぶりにしょうもないことを綴ってしまった。

今後見返す時が恥ずかしくて仕方ない。

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夕飯は親子丼。

とても美味しかった。ペロリと完食。

ごちそうさまでした。

体調がまだ安定していないので、この数日の状況はまたいつかの投稿に綴りたい。

その時は読んでいただけると幸いです。

最後に、今日の体調。

倦怠感や眩暈、そして寝不足が重なり、日中も体調は優れず。

どうも調子が乱れているようだ。

うまく行っていたと思うと急にガクンと調子が落ちる。

この波が非常に厄介である。

どうにか整えていきたい。

一歩で変わると思うのだが。

心の中にある不安や焦りが何か追い詰めているのだろうか。

解放したいけども、生きていればそうはいかないよな・・・

そうだよな・・・

まぁ、言えること、言われることは焦らずにゆっくりと肩の力を抜いて、だろうな。

健康って大事だ。

身体って大事だ。

楽しいって大事だ。

大事なことは目に前にある。

以上

服用中の薬

x sw