今日(日を跨いだので昨日)は水曜日。
週の真ん中。
朝は６時過ぎに佐賀で起床。
ここ数日は睡眠時間が非常に短い。
5時間未満。
どうも睡眠薬が・・・
入眠までは素早いのだけれども、持続性がないのよな。
効果が強いと言われるフルニトラゼパムなのにも関わらず。
これはもう慣れなのか？
良くないな。
朝食にパンと目玉焼きとウインナーを食べ、尿酸値を下げる薬を服用。
尿酸値下がってきているのでもう薬は飲みたくない。
正直なところ、薬はもうこりごりだ。
薬が何か悪さをして、それでまた薬を飲む。
悪循環なような気がする。
まぁ、いいや。
午前中はテレビを見たり、パソコンいじったり、レゴブロックしたり。
レゴ！！！
そうレゴブロック。
これがまた面白いのよ。
なかなかに凝っているというか、よくできている。
面白かった。
ということで今日の質問！
好きなレゴブロックの種類(キャラクター)などあったら教えてください。
皆さんのご意見聞かせてください。
その後、少しだけコタツで眠ってしまう。
コタツが好きな猫の気持ちはよくわかるぞ。
15分くらいで起きる。
まだ寝たかったよ。
お昼過ぎに外食へ！
ジョイフル。
ここではネギトロ丼を食べるのが私の決まりごと。
大盛りをあっという間にパッパックンチョ。
ごちそうさまでした。
それからちょっと病院に行く。
用事が終わったら、家に帰る。
家の中でThe Beatlesの曲をシャッフル再生。
感性が豊かなのだ。
夕方に佐賀から福岡に戻る。
その時間の帰路はかなり混む。
佐賀からの一本道も混むが、3号線の太宰府付近が一番渋滞するかな。
いや、その先の大野城あたりもだな。
安全運転でゆっくりと。
そんな時に、以前お世話になっていたラジオ番組『music×serendipity』でメッセージが採用される。
ドライブトークだったのでちょうど良かった。
コンビニ休憩の時に送ったメール。
やっぱりラジオで採用されるのは嬉しいよね。
帰宅後、もろもろ持って帰ってきたものを片付ける。
気づけば夜8時手前。
今日は予定があった。
しかし、体調によって判断しても良いと言われていた予定だ。
どうしようか・・・どうしようか。
1分悩んで、あ、1分では悩んでるうちに入らないか。笑
準備して出かける。
モッズコートをかっこよく纏う。
誰も見ていないのにカッコつけてみる。
それが気持ちよかったりする。
恥ずかしいけど、いいんだ。
だって誰も見ていないから。
向かうは天神。
バスに揺られて。
目的地は降車したバス停からちょっと距離があったので急ぎ足で行く。
予定のイベントの開始時間はとうの昔に過ぎていた。
遅くなってごめんなさいという気持ちと、サプライズで行くかという気持ちもあった。
もともと予約人数には含まれていたけれども。
ありがとうございます！
現地に到着。
引き戸の扉を開ける。
”ガラガラガラ”
わいわいがやがやと楽しげな声が響く。
予定とは宴。
奥の席に誘ってくださった方々が座っていた。
気づいた女性が手を挙げる。
私もまた手を挙げる。
再会のハグ。
その奥ではラジオ番組でお世話になっていた方々も座っていた。
再会。
再び会う。
みんなが喜んでくれた。
それが嬉しかった。
生きていたから。
こうして闘い続けているから。
そんな自分を励ましてくれた。
勝手ではあるがそう解釈させてもらった。
この席では、高校(私は中退)の大先輩、レジェンドへの感謝の気持ちも届けさせてもらった。
そして、皆さんからのプレゼントもいただく。
さらには、誕生日プレゼントとしてThe Beatlesのアルバム「Rubber Soul」海外版のレコードも！
この喜びは何にも代えがたいものだ。
素敵な人たちに囲まれていることは最高に幸せだ。
この喜びはここに綴りきれないほど。
尊敬する人たちから喜んでいただけるなんて。
私を見ただけで。
ますますこの双極性障害との闘いへの向き合い方というか思いが変わった。
たくさん楽しい話をして、皆さんの日常なども聞けて本当に良かった。
尊敬する方はいつも心配してくださっている。
このブログやSNSをいつもチェックしてくれていると知って、帰りのバスで嬉しくて涙した。
毎日が休日のような、何もない日々。
そんな時期があってもいいのだと思わせてくれた。
適当で、気楽に、真面目じゃなくても、それでいいのさ。
そういう感じで過ごしていきたい。
リラックス。
本当はまだまだ書きたいことがあるけれども、この辺りで。
本当にありがとうございました！
一緒に写真を撮ってお別れ。
素敵な大先輩と、人生についていろいろと語りながらバス停に向かう。
途中で別れてからが寂しかった。
それだけ今回のお誘いが最良の時間だったということだ。
0時前に帰宅し、ブログを綴っている。
いまだに幸福感を忘れられない。
皆さま、本当にありがとうございました！
今日の写真 頂戴したプレゼント
宝物にします。
この日の喜びと共に。
あらためてありがとうございました！
ちなみにこのプレゼントにメモ書きがあった。
このメモはデスクトップPCの縁に貼ってある。
大事に取っておく。
宝物だから。
この気持ちが本当に嬉しい。
何度も書くけれど・・・
嬉しい、幸せ、最高、最良。
生きてて良かった。
最後に、今日の体調。
倦怠感、眩暈は常日頃ある状態。
そこに寝不足も重なっている。
ちょっと疲れているかなと。
ただ、夜の宴のおかげで疲れも吹っ飛んだ。
ただ、波はある。
明日もしかしたらガクンと落ちるかもしれない。
疲れて布団から出られないかもしれない。
でも、今はそれでいい。
いろんな人に会って、話して、姿を見せる(ポケモンのレアキャラみたいだが)。
そうして、少しずつ社会に慣れる。
今でも、人と話す時にドキドキしたり緊張する時がある。
慣れればいいのだが。
そうさ、慣れればいいのだ。
だから、調子のいい時はたくさん人に会っていきたい。
気軽に誘ってください。
どうもこうして部屋に篭るようになってから、こちらからお誘いするのは申し訳ない気持ちがして。
何もしていないのに、働いている方に時間を作ってくれと言わんばかりで、
また、私の体調もきまぐれなので。
ま、誘ってもらう時もそのような心配はしているけれども。
なんだかハードルがね・・・ある気がするのだ。
ということで！
バッティングセンターでも、ボウリングでも、ゴルフの打ちっぱなしでも、カラオケでも、
ランチでも、ディナーでも、子供の遊び相手でも、勉強相手でも、散歩でも何でも行けたらいきます！
(行けたらというのは体調次第ということでご容赦ください。)
ぜひ、皆様のお誘いお待ちしております！
明日は朝イチでカウンセリング。
この1週間の波について相談してみよう。
最良の日のブログはここまで
以上
服用中の薬
- 朝
- フェブキソスタット錠10mg 1錠
- 夕
- ラモトリギン錠100mg 1錠
- ラモトリギン錠25mg 1錠
- 寝る前
- フルニトラゼパム錠1mg 1.5錠
- デパケンR錠200mg 3錠
- 炭酸リチウム200mg 5錠
- 炭酸リチウム100mg 1錠
明日も穏やかな一日になりますように。
x sw
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