双極性障害闘病日記236日目〜片付けを始めたら止まらなくなるのは何故だろう？〜

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昨日3月6日のブログを3月7日の夕方に更新。

６日はとにかく片付けをした一日だった。

3月6日木曜日。

朝は7時半過ぎに目覚める。

曇り空の下、少し散歩に出かける。

効果があるのか体重は89kgあたりを推移。

まだ90kgになる日もあるので誤差の範囲かもしれないが嬉しい。

午前中は前日に放送された相棒を視聴。

最終回前編。

後編が楽しみになる展開だった。

その後、本を読んでいた時に寝落ち。

2時間ほどだろうか。

起きたらお昼を過ぎていた。

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お昼は食べていない。

体に良くないのは分かっているが、夕飯以外はちゃんと食事をとっていない。

胃腸の調子が悪いからだ。

食べられない。

昼は食べずに片付けを始める。

片付けを始めたら止まらない。

悪い癖。

夕飯とお風呂を除いてひたすら片付け。

寝たのは夜中3時半だった。

途中、過去のスマートフォンに残った写真を見て、思い出を噛み締めていた。

懐かしい。

そして自分は太ったり痩せたり変化の多い人だ。

そんなことを考えながらせっせこと片付けた。

6日はそんな一日だった。

体調面。

倦怠感と眠気はあったが、通常通りに過ごせた。

今はその通常通りが一番嬉しいかもしれない。

楽しく元気に通常通り。

片付けというイレギュラーなことをしても体調が変わらないのは良かったのかなと。

日々、気づきがある。

良い方向に転がるように。

安全運転。

以上

服用中の薬