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体調がすぐれない。
3月26日 水曜日。
今朝は6時に目覚める。
起きてから歯磨きしてリビングでくつろぐ。
体がだるかったのでエナジードリンクを飲み、コーヒーを飲む。
9時頃過ぎにはゼリー飲料も飲む。
ダメだ、だるい。
体が非常に重たい。
熱っぽい、咳が出る。
午前中は横になる。
夢の中では素敵な旅をしていた。
午後は片付けを始める。
ここ最近は片付けモードだ。
領収書などをきちんと整理。
棚の中を綺麗にまとめる。
途中で体がキツくて休憩を挟みながら5時間。
よく動いた。
夜は実家から両親が来てくれた。
というのも偶然別のようで久留米に行っていたそうで・・・
一緒に食事。
リラックスした会話の場を過ごして、両親は実家へと帰っていった。
ブログを書いているが、とにかく体がだるい。
横になりたいくらいきつい。
熱っぽい。
これを書き終わったら寝よう。
[総評]
風邪をひいたのか、一日中体がだるい。
調子がいいのか悪いのかよくわからん。
[体調面]
起きた時から倦怠感がずっとあった。
熱っぽく、体が重い。
だるい。
一日中変わらず。
胃腸の調子も相変わらず優れない。
体調整えたい。
この調子が続くのはツラい。
[心の面]
体の状態に反して、心はなんでもできるという感じがあった。
やりたいことはいろいろ。
欲しいものもいろいろ。
セーブしながら。
意識をしながら。
未来の楽観視は良いことでもあるが、それは崩壊の始まりにも繋がる。
気をつけよう。
体調不良なのでブログも短め。
人生楽しければ一番いいのだよね。
以上
服用中の薬
- 朝
- カルバマゼピン錠100mg 1.5錠
- 夕
- ラモトリギン錠100mg 1錠
- ラモトリギン錠25mg 2錠
- 寝る前
- フルニトラゼパム錠1mg 1錠
- カルバマゼピン錠100mg 1錠
- 炭酸リチウム200mg 5錠
- エスゾピクロン錠 1mg 1錠 (眠れない場合は1錠追加)
- 頓服
- ペロスピロン塩酸塩錠8mg 2錠
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