闘病日記 双極性障害 闘病日記47日目 〜疲れ〜 ※コメントお気軽にどうぞ
今日も早朝のウォーキングを実施。 これで4日連続。 雨風は少しあったけどもカッパを着て歩いた。 疲れたのだろうか？ 今日は一日中倦怠感があった。 眠くて眠ってしまった。 とりあえず散歩が続けられていることだけは良いことだと思う。 明日は歩け...
すえぴー
闘病日記 闘病日記 双極性障害 闘病日記46日目 〜癒し〜 ※コメントお気軽にどうぞ
今日も早朝のお散歩を実施。 これで３日連続。 続いていることはいいことだ。 そんな散歩の癒しとなっているのがラジオ！ TOKYO FMの「ONE MORNING」という番組である。 タレントのユージさんとフリーアナウンサーの吉田明世さんが担...
闘病日記 双極性障害 闘病日記45日目 〜朝活〜 ※コメントお気軽にどうぞ
今朝は久しぶりに熟睡。 5時にアラームをセットも寝坊して７時に起床。 今日も準備をして朝活の散歩。 朝しか見れない景色を見れるようになって嬉しい。 そして、青空と海はやっぱり綺麗だ。 疲れて帰ってからシャワー浴びたらうとうと。 寝ちゃってた...
闘病日記 双極性障害 闘病日記44日目 〜小さな一歩〜 ※コメントお気軽にどうぞ
今朝も5時に起床。 少し準備をしてから、発病後、いや今年初めて早朝散歩をした。 およそ5000歩程度だったが、お腹を凹ませながら歩いたり、歩幅を変えたり、腕を大きく振ったり。 試行錯誤して運動。 夕方には筋肉痛ではないが痛みが。 まだ若いと...
闘病日記 双極性障害 闘病日記43日目 〜なんだろな〜 ※コメントお気軽にどうぞ
今朝も5時過ぎに起床。 眠りは短いのだが、調子は悪すぎるということはない。 (良いと表現できるかは微妙) しかし、睡眠時間が短くて調子が良くなると、今度は躁状態を疑う必要がある。 そんな今日・・・問題が。 全身が浮腫んでいる。 むくむくと脂...
闘病日記 双極性障害 闘病日記42日目 〜海は広いな大きいな〜 ※コメントお気軽にどうぞ
少しずつ調子が良い日が増えてきた。 今日は久々に佐賀に出かけた。 お写歩。 七ツ釜って知ってますか？ 七ツ釜 七ツ釜は、国の天然記念物に指定され、玄武岩が玄界灘の波涛の侵食作用でできたものです。岩肌が柱のように規則正しく並んでいるものは柱状...
闘病日記 双極性障害 闘病日記41日目 〜ちょっと良くなった？〜 ※コメントお気軽にどうぞ
ちょっと良くなってきている気がする。 悩みは尽きないけども。 薬が正しいのか？ 入院が正しいのか？ 今を対処して、未来は大丈夫なのか？ 最近は病院の先生との関係も悪くなっている気がする。 それだけ おやすみ 今日のブログはここまで。 服用中...
闘病日記 双極性障害 闘病日記40日目 〜希望〜 ※コメントお気軽にどうぞ
再び希望する治療の話が進んだ。 薬ではなかなか治療が進まないことで期待している治療。 電気けいれん療法(mECT) Q電気けいれん療法(ECT)とは？A ECT は，専用の治療器（サイマトロン®）を用いて 頭部へ約 8 秒程度電気を流して，...
闘病日記 双極性障害 闘病日記39日目 〜無〜 ※コメントお気軽にどうぞ
昨日は死にたいという気持ちが溢れてしまった。 しかし、実際には生きている。 死んではならないという理性が働いている。 ではなぜ死んではならないのか？ 命を無駄にしてはいけないことはわかっている。 生きたくても生きることのできない人が多くいる...
闘病日記 双極性障害 闘病日記38日目 〜死にたい〜 ※コメントお気軽にどうぞ
死にたい。 本当は言葉にしてはいけないワードだ。 だが、今どうしても死にたい。 病院の先生とは少し口論のようになり、帰ってからもつらかった。 多少ではあるが、オーバードーズしてしまった。 死にたいよ。 今すぐでも。 服用中の薬 朝 ヒルナミ...