闘病日記 双極性障害 闘病日記236日目 〜片付けを始めたら止まらなくなるのは何故だろう？〜
※このブログはアフィリエイト広告を使用しています ※Amazonのアソシエイトとして、すえぴーは適格販売により収入を得ています。 昨日3月6日のブログを3月7日の夕方に更新。 ６日はとにかく片付けをした一日だった。 3月6日 木曜日。 朝は...
すえぴー
闘病日記 闘病日記 双極性障害 闘病日記235日目 〜スワローズは負けたが、球場で野球観戦できたことに感謝〜
※このブログはアフィリエイト広告を使用しています ※Amazonのアソシエイトとして、すえぴーは適格販売により収入を得ています。 楽しい一日を過ごした。 今日という日に感謝。 3月5日 水曜日。 朝は6時過ぎに目覚める。 珍しくしっかりと眠...
闘病日記 双極性障害 闘病日記234日目 〜Not too bad.〜
※このブログはアフィリエイト広告を使用しています ※Amazonのアソシエイトとして、すえぴーは適格販売により収入を得ています。 It's such a bad day today. 感情をコントロールできなかった午前中。 最終的にはまぁ...
闘病日記 双極性障害 闘病日記233日目 〜いろいろと自分のことを考え過ぎて疲れてしまった〜
※このブログはアフィリエイト広告を使用しています ※Amazonのアソシエイトとして、すえぴーは適格販売により収入を得ています。 いろいろと考えた一日だった。 良いか悪いかは別にして。 3月3日 月曜日。 朝は7時半過ぎに目覚める。 一昨日...
闘病日記 双極性障害 闘病日記232日目 〜外出せずに家の中でのんびりひきこもり〜
※このブログはアフィリエイト広告を使用しています ※Amazonのアソシエイトとして、すえぴーは適格販売により収入を得ています。 3月最初の日曜日はのんびり家から出ず。 3月2日 日曜日。 朝は8時過ぎに目覚める。 日曜日によく聴いているJ...
闘病日記 双極性障害 闘病日記231日目 〜えみふる：休日はのんびり読書とスワローズ野球観戦〜
※このブログはアフィリエイト広告を使用しています ※Amazonのアソシエイトとして、すえぴーは適格販売により収入を得ています。 あっという間に3月突入。 早く働かないと2025年も終わっちゃう。 3月1日 土曜日。 朝は8時半に目覚める。...
闘病日記 双極性障害 闘病日記230日目 〜大学病院での診察を終えた日は少し心に余裕が生まれる〜
※このブログはアフィリエイト広告を使用しています ※Amazonのアソシエイトとして、すえぴーは適格販売により収入を得ています。 2月28日 金曜日。 2月最終日。 今日は大学病院で診察を受けて、あらためて現状を確認。 朝は7時半に目覚める...
闘病日記 双極性障害 闘病日記229日目 〜食欲不振と無駄な時間 [カウンセリング時間のぞく]〜
※このブログはアフィリエイト広告を使用しています 2月27日 木曜日。 カウンセリングに行った以外は何もしていない。 朝は8時に目覚める。 眠かった。 シャキッと目覚めるまでに時間がかかる。 朝の私は声もガラガラ。 調子が良くない。 歯磨き...
闘病日記 双極性障害 闘病日記228日目 〜久々のジャケット＆ネクタイで気を引き締めて〜
※このブログはアフィリエイト広告を使用しています 2月26日 水曜日。 気持ちの良い疲れを感じた一日だった。 朝は8時過ぎに目覚める。 眠さと倦怠感が重くのしかかる。 スマートフォンでニュースを眺めたり、SNSを投稿したりして気を紛らわしな...
闘病日記 双極性障害 闘病日記227日目 〜天神をめぐって、素敵な景色を見つける〜
※このブログはアフィリエイト広告を使用しています 2月25日 火曜日。 朝は7時半に目覚める。 眠たい。 強い眠いに負けそうになる。 それでもなんとか8時前には布団を出る。 今日は朝の散歩はやめてちょっと横になる。 20分ほど目を瞑り、起き...