闘病日記 双極性障害 闘病日記129日目 〜翡翠の輝き〜
今朝は6時半ごろに起床。 いつものようにXに”おはよう”の投稿。 起きてから、日課の尿酸値を下げる薬を服用し、ゼリー飲料を食す。 今日はりんごも食べる。 その後、支度をして少しお出かけ。 軽いお散歩といったところだろうか。 今朝はかなり寒か...
闘病日記 闘病日記 双極性障害 闘病日記128日目 〜マイナス思考を跳ね除けて〜
今朝は7時半ごろに起床。 日課の尿酸値を下げる薬を服用し、ゼリー飲料を食す。 今日のゼリー飲料はマスカット味。 月曜日がやってきた。 準備をして少しお出かけ。 秋風が強く、寒いくらいだった。 家に戻ってコーヒーマシンで作ったコーヒーを飲む。...
闘病日記 双極性障害 闘病日記127日目 〜日曜日は好きなラジオがあるんだ〜
今朝は6時半ごろに起床。 日曜日は大好きなラジオの日！ おコメと麦、炭水化物をこよなく愛する、 俳優の小林涼子さんがナビゲートするJ-WAVEの番組「EARLY GLORY」 朝にぴったりの心地よい音楽と小林涼子さんの癒される声は素晴らしい...
闘病日記 双極性障害 闘病日記126日目 〜一日中お片付け〜
今朝は7時半ごろに起床。 日課のゼリー飲料と尿酸を下げる薬を飲んで、洗濯物を畳む。 洗濯物を畳むときって集中する。 綺麗に折り目をつけたり、畳むときにシワが入らないようにしたり。 神経質なのだろうか。 いや、神経質だ。 一回の洗濯物で40分...
闘病日記 双極性障害 闘病日記125日目 〜どうか無理せんごと〜
今朝は7時過ぎに起床。 日課のゼリー飲料はお休み。 支度をして、九州大学病院に向かう。 採血の受付を済ませ、精神科へ。 今朝、ゼリーを飲まなかったのは"朝食抜きで来て欲しい"という指示があったからだ。 ただそれだけ。 しかし、いつも朝食をゼ...
闘病日記 双極性障害 闘病日記124日目 〜お別れの日。今までありがとうございました！〜
昨夜は祖母のお通夜だった。 寂しい思いと共に祖母の家に泊まる。 今朝は7時過ぎに目覚める。 夢を見ていたが内容は思い出せない。 でも、良い夢だった。 祖母が見せてくれたのだろうか。 本日は葬儀。 僧侶による読経の際には祖母との思い出が頭を巡...
闘病日記 双極性障害 闘病日記123日目 〜大切な人を失った日〜
早朝に大変お世話になっていた祖母が亡くなった。 5時44分。 享年96。 大往生であった。 心拍数が0になった時、目の前の景色が滲んだ。 泣いていた。 唇をかみしめて、それでも溢れんばかりの涙。 大号泣というのだろうか。 思えば、祖母が体調...
闘病日記 双極性障害 闘病日記122日目 〜色づく日々になりますように〜
今朝は6時半過ぎに起床。 日課の尿酸値を下げる薬を服用し、ゼリー飲料を食す。 今日のゼリー飲料はりんご味。 いつもはマスカットなので味の違いがちょっとした気分転換になった。 「素早くチャージドリンクゼリー エナジー180 マスカット味」 安...
闘病日記 双極性障害 闘病日記121日目 〜少しうつ状態に降下中〜
今朝は8時前に起床。 いつものように尿酸値を下げる薬を服用し、ゼリー飲料を食す。 その後、支度をしてちょっとしたお散歩。 ゆっくりのんびりと歩く。 秋の朝。 まだ寒すぎるわけではないけれども、だんだん寒くなっているだろうか。 冬の足音が近づ...
闘病日記 双極性障害 闘病日記120日目 〜いろんな心配事〜 ※コメントお気軽にどうぞ
今朝は8時半過ぎに起床。 いつものように尿酸値を下げる薬を服用し、ゼリー飲料を食す。 その後は二度寝。 またお昼くらいまで眠る。 身体がだるくて起きれない。 ぐた〜ってした感じだ。 苦しいね。 気分が晴れない。 起きた後は軽めの昼食。 バナ...