闘病日記 双極性障害 闘病日記264日目 〜頼りになる先輩とランチを食べ、コーヒーを飲みながら語った4時間〜
※このブログはアフィリエイト広告を使用しています ※Amazonのアソシエイトとして、すえぴーは適格販売により収入を得ています。 楽しかった一日！！！ 4月3日 木曜日。 今朝は7時前に起床。 いつものようにベッドを出て、朝食のゼリーを少し...
カウンセリング
闘病日記 闘病日記 双極性障害 闘病日記243日目 〜カウンセリングで自分の課題と向き合うことは楽なことではない〜
※このブログはアフィリエイト広告を使用しています ※Amazonのアソシエイトとして、すえぴーは適格販売により収入を得ています。 なかなか疲れが取れないことが残念でならない。 調子が上がってきているからこそ不安になるんだな。 どうにか紛らす...
闘病日記 双極性障害 闘病日記242日目 〜うまくいかない自分に腹が立ってしょうがない〜
※このブログはアフィリエイト広告を使用しています ※Amazonのアソシエイトとして、すえぴーは適格販売により収入を得ています。 まだまだまだまだ疲れが取れない。 むしろ溜まっているような気がする。 3月12日 水曜日。 朝は7時過ぎに目覚...
闘病日記 双極性障害 闘病日記229日目 〜食欲不振と無駄な時間 [カウンセリング時間のぞく]〜
※このブログはアフィリエイト広告を使用しています 2月27日 木曜日。 カウンセリングに行った以外は何もしていない。 朝は8時に目覚める。 眠かった。 シャキッと目覚めるまでに時間がかかる。 朝の私は声もガラガラ。 調子が良くない。 歯磨き...
闘病日記 双極性障害 闘病日記228日目 〜久々のジャケット＆ネクタイで気を引き締めて〜
※このブログはアフィリエイト広告を使用しています 2月26日 水曜日。 気持ちの良い疲れを感じた一日だった。 朝は8時過ぎに目覚める。 眠さと倦怠感が重くのしかかる。 スマートフォンでニュースを眺めたり、SNSを投稿したりして気を紛らわしな...
闘病日記 双極性障害 闘病日記209日目 〜はしご病院：診察 & カウンセリング〜
※このブログはアフィリエイト広告を使用しています 今朝は6時半過ぎに目覚める。 7時過ぎまで布団の中で過ごす。 毛布の中は暖かい。 布団から出て、フルーツゼリーを食べて、支度をして外出。 ちょっと散歩をして、車に乗って九州大学病院へ向かう。...
闘病日記 双極性障害 闘病日記208日目 〜長い間、精神疾患であっても・・・きっと変われる〜
※このブログはアフィリエイト広告を使用しています 昨日は荒ぶり、危険なことまでやりかけてしまった。 読むだけでも悲しくなるような内容なので詳細は控える。 今朝は7時過ぎに起きる。 目覚めからあまり状態は良くない。 そんな日が続いている。 そ...
闘病日記 双極性障害 闘病日記194日目 〜周りの方々に支えていただき、今日という日がある〜
※このブログはアフィリエイト広告を使用しています まず、今日は”あたたかい一日”だった。 内容は後述する。 昨夜は早めに薬を飲んだ。 それから急に探し物を始める。 諦めてエアコンを消して、トイレに行き、リビングの電気を消して布団に入る。 い...
闘病日記 双極性障害 闘病日記181日目 〜舞い落ちる雪を見上げて〜
※このブログはアフィリエイト広告を使用しています 今朝は雪が積もっていた。 いや〜雪ですのぅ。 ということで、私のギャグのように滑る朝でしたが、皆さんは大丈夫でしたでしょうか。 ということで早速、今日の質問！ あなたはギャグお好きですか？ ...
闘病日記 双極性障害 闘病日記166日目 〜人に会うことが怖い・つらい「病気への理解が深まるといいな」〜
本日はどうも体調が良くない。 ブログがいつも以上に乱文になってしまうかもしれないのでご容赦ください。 さて、今朝は8時半過ぎに起床。 昨夜は遅くに福岡市に戻ってきたため、就寝が2時過ぎになった。 睡眠薬を飲んでいるおかげで入眠は早い。 しか...