闘病日記 双極性障害 闘病日記201日目 〜倦怠感と眠気のせいで翼が折れたペイシェント〜 ※このブログはアフィリエイト広告を使用しています 昨年1年間に自殺した人は2万268人だと厚生労働省が公表したそうだ。 これは過去2番目に少ないとのこと。 私自身もかなり苦しい時期があった中で、今こうして生きている。 気になるニュースだった... 2025.01.30 闘病日記
闘病日記 双極性障害 闘病日記195日目 〜8ヶ月ぶりの挑戦:寛解に向けての第一歩〜 ※このブログはアフィリエイト広告を使用しています 楽しく素敵な一日を過ごした翌日。 目覚めは悪かった。 寝不足感が否めないという状況だ。 強い倦怠感があった。 なんとか眠い目を擦りながら7時過ぎに起床。 眠気を覚ますために、オレンジジュース... 2025.01.24 闘病日記
闘病日記 双極性障害 闘病日記187日目 〜楽しい人生を過ごして殿堂入りを目指そう〜 ※このブログはアフィリエイト広告を使用しています 心身ともに疲れているようだ。 眠気は強く、悩み事やイライラが現れることが多い。 季節的なものだろうか。 明日の九州大学病院での診察で相談してみよう。 今日も7時過ぎに起床。 寝起きはなんとも... 2025.01.16 闘病日記
闘病日記 双極性障害 闘病日記178日目 〜心穏やかに過ごせますように:七草粥に願いを込めて〜 ※このブログはアフィリエイト広告を使用しています 昨夜は北九州から福岡に戻ったのが遅く、到着は1時を過ぎていた。 それからまた片付けなどをしてしまい、寝たのは3時半だった。 睡眠薬のおかげもありあっという眠りにつく。 目が覚めたの7時だった... 2025.01.07 闘病日記
闘病日記 双極性障害 闘病日記177日目 〜ゆっくり寝るのもいいんじゃなかろっか〜 ※このブログはアフィリエイト広告を使用しています A) 2025年になってからもう6日か。 いや、その書き込みもういいよ! どうも、ありがとうございました〜〜〜〜(拍手) A) 漫才のようなワクワクする人生ってどこにあるんだろう。 漫才師は... 2025.01.06 闘病日記
闘病日記 双極性障害 闘病日記160日目 〜無理をするな!違うところに意識を向けろ!〜 今日は金曜日。 シーラカンスの日。 1952年のこの日にアフリカのマダガスカル島沖でシーラカンスが捕獲されて、 学術調査が行われたことから。 実は1938年に南アフリカで捕獲されて生存は確認されていたらしい。 生きた化石と呼ばれる魚。 この... 2024.12.20 闘病日記