闘病日記 双極性障害 闘病日記220日目 〜信頼は構築するのに時間がかかるが、壊れるのは一瞬〜
※このブログはアフィリエイト広告を使用しています 2月18日 火曜日。 4時過ぎに夜中に腹痛で目覚める。 お腹の調子が良くないとモヤっとする。 寝ぼけてる状態でトイレに行った気がする。 ベッドに戻ってすぐに眠る。 次に目覚めたのは7時半を過...
倦怠感
闘病日記 闘病日記 双極性障害 闘病日記219日目 〜春先からはどんどん動き出せたらいいな〜
※このブログはアフィリエイト広告を使用しています 2月17日 月曜日。 今日は目覚めてからずっと眠い。 なかなか目覚められない。 ベッドを出てからも頭はぼぉーっとしていた。 それでも支度をして散歩に出かける。 寒い。 とはいえ、日が照ってい...
闘病日記 双極性障害 闘病日記218日目 〜どんな日であっても今日という一日を大切に〜
※このブログはアフィリエイト広告を使用しています 2月16日 日曜日。 北九州で朝を迎える。 目が覚めたのは9時を数分過ぎた頃だった。 「あっ」 起きた瞬間に声が漏れた。 日曜日にほぼ毎週聞いているラジオ番組を聴き逃したのだ。 やってしまっ...
闘病日記 双極性障害 闘病日記217日目 〜未来はいつでも変えることができるんだよね〜
※このブログはアフィリエイト広告を使用しています 2月15日 土曜日。 昨夜は宮崎から福岡に戻り、深夜の帰宅。 就寝時間が遅かったため、今朝は10時過ぎに起床。 疲れてはいたが、気持ちの良い目覚めではあった。 ま、遅寝遅起きはあまり感心でき...
闘病日記 双極性障害 闘病日記216日目 〜南国の日差しを浴びてリフレッシュ〜
※このブログはアフィリエイト広告を使用しています 昨日はブログを更新できず。 2月15日の今この時間に、昨日分をまず更新する。 午前5時に起床。 支度をして車に乗る。 目指すは宮崎県西都市。 車で4時間ほどかかる場所だ。 休み休みドライブを...
闘病日記 双極性障害 闘病日記215日目 〜ラジオが支えてくれたこの人生をより豊かで有意義なものに〜
※このブログはアフィリエイト広告を使用しています 今日、2月13日は”世界ラジオの日”。 UNESCO が制定。 英語表記は「World Radio Day:WRD」. 1946 (昭和21) 年のこの日、国連によって国際連合放送(Unit...
闘病日記 双極性障害 闘病日記214日目 〜いろんな葛藤はあるけれども、それでよかっとぅ〜
※このブログはアフィリエイト広告を使用しています 水曜日。 いつものように7時過ぎに起床。 SNSを投稿したり、ニュースをチェックしたりしながら30分程度を布団の中で過ごす。 ベッドから脱出し、支度する。 8時少し過ぎたあたりからちょっとし...
闘病日記 双極性障害 闘病日記213日目 〜祝日の火曜日は悪くはない日だった〜
※このブログはアフィリエイト広告を使用しています 本日は祝日。 建国記念日である。 この日の趣旨は、”建国をしのび、国を愛する心を養う”だそう。 さて、今朝は8時半過ぎに起床。 昨夜、布団に入ったのが3時過ぎだったので・・・寝坊した。 しっ...
闘病日記 双極性障害 闘病日記212日目 〜”幸せ” 延長お願いします！〜
※このブログはアフィリエイト広告を使用しています MELOGAPPA”というYouTubeなどで音楽系の動画を発信している音楽ユニットのライブに行った、昨日。 最高に楽しいライブだった。 公演はまだ続くので気になった方は公式サイトをチェック...
闘病日記 双極性障害 闘病日記211日目 〜福岡・天神で音を楽しんできた〜
※このブログはアフィリエイト広告を使用しています 2月9日 日曜日。 ふくの日（フグの日） フグの美味しさには、なかなか食べられないという希少価値もあるのだろうか。 歯ごたえがいいフグ食べたい。 下関に行こうか。 そんな日曜日は6時に目を覚...