闘病日記 双極性障害 闘病日記153日目 〜主治医の見解は焦らずに〜
今日は金曜日。 明日から休みの方も多いかもしれない。 今朝は7時過ぎに起床。 目覚めはよし。 とはいえ、睡眠時間は短い。 ま、短い方が目覚めがいい気がする。 3時間とか4時間の方が良かったりもする。 それが精神的に良くないのだろうけれども。...
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闘病日記 闘病日記 双極性障害 闘病日記144日目 〜懲りない男は紅葉の夢を見るか？〜
今日(日付を跨いでしまったので昨日)は週の真ん中水曜日。 えも言われぬ素敵な曜日だ。 休みと仕事の中間地点。 かくいう私はひたすら休み続けており、この法則には則ることがない。 良いのか悪いのか。 それを日々問答しているところだ。 さて、今朝...
闘病日記 双極性障害 闘病日記143日目 〜井戸端会議とコーヒーが楽しい〜
今日は火曜日・・・なんだよな。 曜日感覚が狂っている。着うたの日だそう。 着うたって響きが懐かしい。 どんな曲にしていただろうか？ 昔の携帯を見つけたけれども充電ケーブルがなくて見ることができなかった。 本日はここで質問！ ということで今日...
闘病日記 双極性障害 闘病日記142日目 〜可愛い犬と雨のビート〜
仕事が始まる月曜日。 今日はビフィズス菌の日だそう。 7時過ぎに北九州で起床。 久々に愛犬のルークと寝ていた。 ルークはウロウロしながら布団の上や中に入り込んでくる。 足元が温かかったので、ルーク湯たんぽのおかげだろう。笑 起きてからもゴロ...
闘病日記 双極性障害 闘病日記141日目 〜はっぴーもーにん〜
今日は映画の日の日曜日。 6時半に目覚める。 お気に入りの番組J-WAVE『EARLY GLORY』を聴く。 メッセージなどが採用される。 俳優の小林涼子さんに、すえぴーさんと呼ばれる嬉しさは格別。 悦に入ってしまった。番組終了の9時までゆ...
闘病日記 双極性障害 闘病日記140日目 〜家から一歩も出ない日〜
今日11月30日はオートフォーカスカメラの日。 進化するAF機能は本当にすごいと思う。 カメラいいよね。 そんな土曜日。 今朝は9時過ぎに目覚める。 睡眠薬を少し増量したおかげか、ぐっすりと眠れた気がする。起きてからゼリー飲料を飲んで、いつ...
闘病日記 双極性障害 闘病日記139日目 〜病院のち娯楽〜
今日は肉まんの日の金曜日。 6時半に目覚める。 5時間くらいの睡眠だっただろうか。 朝から九州大学病院の診察が入っていたため早起き。 正直寝不足だ・・・ 眠たい体を気合いで起こして、ゼリー飲料をキッチンで飲む。 その後に尿酸値を下げるお薬を...
闘病日記 双極性障害 闘病日記138日目 〜一人ぽっちで寄る〜
今日は北九州で目覚めた木曜日。 9時過ぎに起きる。 寝たのが4時過ぎだったので遅く起きてしまった。 眠れなかったのだ。 一人ぽっちは寂しい。 朝ごはんは食べず、昼食の時間になる。 お昼は父と一緒に。 明太子パスタとフランスパン、サラダという...
闘病日記 双極性障害 闘病日記137日目 〜犬のかわいさには敵わん〜
今日は週の真ん中 水曜日。 今朝は9時過ぎに起きる。 遅く起きてしまった。 夜はひとりぽっちで寂しくて、radikoを聞きながら寝た。 決して怖かった訳ではない。 寂しかっただけだ。 信じてほしい。 別にどっちでもいいか。 今回は寝不足では...
闘病日記 双極性障害 闘病日記136日目 〜しっかり寝る方法を練る〜
今日は火曜日。 と毎朝Xに曜日をつぶやいているのに、お昼頃には曜日感覚が狂っている今日この頃。 諸君はいかがお過ごしだろうか。 かくいう私はといえばこれといって可もなく不可もない日々である。 今朝は6時半過ぎに起きる。 寝不足だ。非常に寝不...