闘病日記 双極性障害 闘病日記264日目 〜頼りになる先輩とランチを食べ、コーヒーを飲みながら語った4時間〜
※このブログはアフィリエイト広告を使用しています ※Amazonのアソシエイトとして、すえぴーは適格販売により収入を得ています。 楽しかった一日！！！ 4月3日 木曜日。 今朝は7時前に起床。 いつものようにベッドを出て、朝食のゼリーを少し...
天神
闘病日記 闘病日記 双極性障害 闘病日記227日目 〜天神をめぐって、素敵な景色を見つける〜
※このブログはアフィリエイト広告を使用しています 2月25日 火曜日。 朝は7時半に目覚める。 眠たい。 強い眠いに負けそうになる。 それでもなんとか8時前には布団を出る。 今日は朝の散歩はやめてちょっと横になる。 20分ほど目を瞑り、起き...
闘病日記 双極性障害 闘病日記151日目 〜最良の日、最高の人生の先輩〜
今日(日を跨いだので昨日)は水曜日。 週の真ん中。 朝は６時過ぎに佐賀で起床。 ここ数日は睡眠時間が非常に短い。 5時間未満。 どうも睡眠薬が・・・ 入眠までは素早いのだけれども、持続性がないのよな。 効果が強いと言われるフルニトラゼパムな...