本日も朝からしっかり活動。
およそ3.5kmの日課のウォーキングは13日連続と継続中。
お耳はJ-WAVEの朝番組「POP OF THE WORLD」
J-WAVE POP OF THE WORLD
ハリー杉山と動画クリエイター、シンガーとして活躍するジェニーが毎週土曜日の朝にお届けしている「POP OF THE WORLD」の番組サイト！本でも大人気の旬な音楽や情報をお届け中！
www.j-wave.co.jp
ハリー杉山さんとジェニーさんの心地よく軽妙なトークと素敵な音楽でおはようございます！
今日は昼間に倦怠感から眠ってしまった。
まだまだ無理は禁物。
休息も大事。
ということで、事情もあって明日の早朝ウォーキングはやめておきます。
その代わり夕方か夜に歩こうかと思っている。
体調次第で・・・
ゆっくりと焦らず。
よんなーよんなー(ゆっくりゆっくり)←沖縄弁
ということで、今日の東京ヤクルトスワローズの試合⚾️
本日の東京ヤクルトスワローズ・・・負け(ヤクルト 0-6 阪神)
2024年9月7日（土） vs. 阪神 JERA セ・リーグ公式戦 神宮 | 東京ヤクルトスワローズ
www.yakult-swallows.co.jp
今日も残念。
西川選手とサンタナ選手は猛打賞だったけど・・・
阪神強いな〜(高津監督風)
今日のブログはここまで。
服用中の薬
- 夕
- ラモトリギン錠100mg 1錠
- 寝る前
- ブロチゾラムOD錠0.25mg 1錠
- フルニトラゼパム錠1mg 2錠
- デパケンR錠200mg 4錠
- 炭酸リチウム200mg 5錠
明日も心穏やかに過ごせますように。
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