3連休の真ん中の今日は7時過ぎに起床。
日曜日の日課、俳優 小林涼子さんのラジオ番組「EARLY GLORY」を聴く。
いつも通りにメッセージ参加やXへの投稿など楽しむ。
Xへの投稿が読まれて、かつ小林涼子さんからの”いいね”をもらえると嬉しいものだ。
ラジオで採用されるって幸せなことだね。
ラジオ好きだから特にそう思う。
日中は何もしていないというか、、、
ぼおっとショッピングセンターの本屋に行ったりしたくらいだろうか。
夕飯はカツオのたたきをいただいた。
1合のお米を炊いたのだが、米の量が足りず、水分量が多くなり、柔らかすぎるご飯ができた。
でも美味しくいただきました。
本当にお米って美味しい。
明日の朝はホームベーカリーで焼きたてのパンを食べるつもりだ。
楽しみだ。
さて、体調はというと少しずつ良くなっている気がする。
お出かけしたりもできる。
ただ、日中の強い倦怠感と眠気が抑えきれない。
仕事に向かっても集中力が続かない。
ブログを書くくらいならできるが、写真を編集しようとパソコンの前に座っても、
落ち着かないというかイライラしてくるというか。
その辺りが今よりよくなった時に仕事に復帰することになるのだろうか。
仕事しないと生きていけないのはこのブログに何度も書いた通り。
家族のこともある。
のんびりゆっくりではあるが徐々に回復しているのは良いことかなと思う。
今は動ける時に好きなことができるように。
それが生きる楽しみに繋がるように。
ブログを書き始めたときのような希死念慮を抑え続けられるように。
生活していきたいと思う。
ブログを読んでくださり、コメントをしてくださる皆様、本当にありがとうございます。
コメントいただけると嬉しいですし、励みになります。
もし良かったらどんどんコメントしてください。
よろしくお願いします。
厚かましいお願いですが・・・笑
今日はここまで
服用中の薬
- 夕
- ラモトリギン錠100mg 1錠
- ラモトリギン錠25mg 1錠
- 寝る前
- フルニトラゼパム錠1mg 1.5錠
- デパケンR錠200mg 4錠
- 炭酸リチウム200mg 5錠
明日も心穏やかに過ごせますように。
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