闘病日記 双極性障害 闘病日記220日目 〜信頼は構築するのに時間がかかるが、壊れるのは一瞬〜
※このブログはアフィリエイト広告を使用しています 2月18日 火曜日。 4時過ぎに夜中に腹痛で目覚める。 お腹の調子が良くないとモヤっとする。 寝ぼけてる状態でトイレに行った気がする。 ベッドに戻ってすぐに眠る。 次に目覚めたのは7時半を過...
散歩
闘病日記 闘病日記 双極性障害 闘病日記212日目 〜”幸せ” 延長お願いします！〜
※このブログはアフィリエイト広告を使用しています MELOGAPPA”というYouTubeなどで音楽系の動画を発信している音楽ユニットのライブに行った、昨日。 最高に楽しいライブだった。 公演はまだ続くので気になった方は公式サイトをチェック...
闘病日記 双極性障害 闘病日記208日目 〜長い間、精神疾患であっても・・・きっと変われる〜
※このブログはアフィリエイト広告を使用しています 昨日は荒ぶり、危険なことまでやりかけてしまった。 読むだけでも悲しくなるような内容なので詳細は控える。 今朝は7時過ぎに起きる。 目覚めからあまり状態は良くない。 そんな日が続いている。 そ...
闘病日記 双極性障害 闘病日記201日目 〜倦怠感と眠気のせいで翼が折れたペイシェント〜
※このブログはアフィリエイト広告を使用しています 昨年1年間に自殺した人は2万268人だと厚生労働省が公表したそうだ。 これは過去２番目に少ないとのこと。 私自身もかなり苦しい時期があった中で、今こうして生きている。 気になるニュースだった...
闘病日記 双極性障害 闘病日記187日目 〜楽しい人生を過ごして殿堂入りを目指そう〜
※このブログはアフィリエイト広告を使用しています 心身ともに疲れているようだ。 眠気は強く、悩み事やイライラが現れることが多い。 季節的なものだろうか。 明日の九州大学病院での診察で相談してみよう。 今日も7時過ぎに起床。 寝起きはなんとも...
闘病日記 双極性障害 闘病日記164日目 〜クリスマス・イブは誕生日の翌日〜
本日はクリスマスイブ。 昨日は素敵な誕生日を過ごすことができた。 皆さま本当にありがとうございました。 33歳は素敵な1年にできるよう努力いたします。 引き続きよろしくお願いいたします。 さて、今日は マライア・キャリー「恋人たちのクリスマ...
闘病日記 双極性障害 闘病日記162日目 〜1年はあっという間だよ〜
本日は日曜日なり。 朝は6時過ぎから、俳優の小林涼子さんがナビゲートするJ-WAVE『EARLY GLORY』を聴く。 毎週の楽しみだ。 癒される声と今週はクリスマス感多めの選曲。 楽しませていただきました。 東京近辺のパン屋を調査、紹介す...
闘病日記 双極性障害 闘病日記154日目 〜動きます！散歩しました！〜
今日は土曜日。 休日だぁ。 そういえば私はほぼ毎日・・・ いや、毎日休日だ。心がゆっくりと休まらない"休日" 今朝は7時半過ぎに起床。 目覚めは悪くない。 朝ごはんは食パンと目玉焼きとウインナー。 この3点セットが私は好きだ。食事後に尿酸値...